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        健肺排毒操

        2020-04-29


        霧霾天對人體傷害最直接的部位就是肺了,如何給肺部保健、吃哪些食物可以清肺成了人們關注的重點。其實,有個最簡單的辦法就可以排除肺部垃圾,那就是——沒事兒主動咳一下!

        對抗感冒五個貼士 多曬太陽殺死病毒

        2020-04-29


        現在正值冬春交際時節,冬季寒氣還未完全散去,乍暖還寒,稍微不注意,很容易就被感冒襲擊,無論是辦公室里還是大街上隨處可見都有人拿著面紙擦鼻涕,那是感冒的癥狀,感冒使得人們無法正常的工作休息。那么感冒了怎么辦?今天小編就帶你了解一下5貼士如何幫你對抗感冒。

        春季養生捂好四部位 小孩不宜捂太實

        2020-04-29


        春季養生小常識有哪些?由冬季轉入初春,咋暖還寒,氣溫變化大,這個時候要注意“春捂”。所謂春捂,就是要對身體比較脆弱的部位進行保護,不要過分暴露,以免入風寒引起疾病。今天小編就來告訴大家,春季養生應該捂好哪些部位,下面就一起來看看吧。

        春季養生保健應注意的五件事

        2020-04-29


        在經歷了冬季飲食的超量,生活起居的勞頓與不規律之后,春天來到時趕緊行動起來,盤整身心,為新的一年儲備能量,應付挑戰。健康一整年,是可以期待的。

        初春8招有效抵抗流感

        2020-04-29


        初春即將來臨,忽冷忽熱的天氣,使各醫院呼吸內科門診病人明顯增加。冬春之交,是流行性感冒的好發季節,針對目前天氣狀況以及感冒病人增加等情況,我們來一起學習如何預防流感以及使身體強健的方法。

        寶寶消化不良,睡覺多汗怎么辦?

        2020-04-29


        小兒消化不良是兒童常見的疾病,一般都是因為飲食或者腸胃所導致的的,像平常在家里面家長,只要覺得孩子喜歡就,不管什么東西都會滿足孩子,吃的也不例外

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